Полезные бутерброды
Рецепт с фото пошаговый
Автор Марина Никитина
#марафон
10 минут
2 порции
Ингредиенты
ржаного хлебца с отрубями (или из цельнозерновой муки) 2 шт.
кружочка помидора 4 шт.
руккола По вкусу
лук репчатый По вкусу
соль По вкусу
черный свежемолотый перец По вкусу
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Вымыть овощи и зелень.
2
Порезать на кружочки помидоры, лук.
3
Далее укладываем слоями все ингредиенты. Хлебец, руккола, помидоры, лук и снова руккола. Посолить, поперчить. Блюдо готово!!! Приятного аппетита!😉
4
А вообще, можно положить на хлебец все, что душе угодно, но только обязательно полезное! Например: листья салата или листья пекинской капусты, зелень, помидоры, огурцы, лук, сыр твердых сортов, сыр мягкий, авокадо, нежирный творог, разнообразные специи и др.
4.97748
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 3
Не за что😊 пользуйтесь на здоровье 😉
2 мая 2019 г.
Ответить
Марина здравствуйте!
У вас очень интересные рецепты! Ждём от вас новые👍
3 мая 2019 г.
Ответить
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!