Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Банановые оладьи
Рецепт с фото пошаговый
Автор 🤍Ириша Фираго♥️
Вкусно и полезно. Без добавления сахара
15 минут
2
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории222 
0 %
7 г
0 %
3 г
0 %
44 г
0 %
16 г
0 %
4 г
0 %
94 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Бананы 2 шт.
- Яйцо
- Мука 150-200 г
Шаги приготовления
1
Подготовить ингредиенты.
2
Бананы поломать и пробить в блендере в пюре.
3
Вбить яйцо. Перемешать.
4
Постепенно всыпать муку. В этот раз я брала 50/50 пшеничную в/с и цельнозерновую. Можно использовать рисовую, овсяную и т.п. Количество муки зависит от размера яйца и бананов. Тесто должно быть как густая сметана.
5
Выпекать на хорошо разогретой сковороде с антипригарным покрытием без масла.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.811995
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
