
Фруктовый салат с йогуртом и семенами чиа
Рецепт с фото пошаговый
Автор LenaKryp
#рецептыдетям #фруктовыйсалат
Ингредиенты
- Клубника
- Банан
- Киви
- Мята
- йогурта 100 мл
- семян чиа 1 ч.л
- Фруктоза или мёд по вкусу
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Режем фрукты как вам больше нравится, раскладываем их на тарелке.
2
В йогурт добавляем фруктозу (мёд), чтобы йогурт стал немного сладким, добавляем семена чиа, оставляем, чтобы семена впитали жидкость.
3
Поливаем сверху йогуртом наши фрукты, украшаем мятой! Салат готов! 🍓🍌🥝
4
Приятного аппетита!



4.792164
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии 5
)
)
)
)
)