Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Фруктовый салат с йогуртом и семенами чиа
Рецепт с фото пошаговый
Автор LenaKryp
#рецептыдетям #фруктовыйсалат
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
90
0 %
3 г
*0 %
Жиры2 г
0 %
18 г
0 %
13 г
0 %
4 г
0 %
5 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Клубника
- Банан
- Киви
- Мята
- Йогурта 100 мл
- Семян чиа 1 ч. л.
- Фруктоза или мёд по вкусу
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Режем фрукты как вам больше нравится, раскладываем их на тарелке.
2
В йогурт добавляем фруктозу (мёд), чтобы йогурт стал немного сладким, добавляем семена чиа, оставляем, чтобы семена впитали жидкость.
3
Поливаем сверху йогуртом наши фрукты, украшаем мятой! Салат готов! 🍓🍌🥝
4
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.792164
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 5
)
)
)
)
)
