Киноа с муссом из кабачков - рецепты с фото

Салат с тунцом и киноа

вареное яйцо, киноа отварной, тунец в собственном соку, йогурт натуральный, сметана, прованские травы, сок лимона, листы салата . у меня не было, я заменила на пекинскую капусту, добавила сельдерей

Светлана Белова

Салат с рыбой и киноа

помидоры черри, соленая форель, шпинат, авокадо, киноа, заправка

Анна Желтоухова (Николаева)

Салат с креветками и киноа

креветка сырая королевская, соевый соус, чеснок, шпинат, киноа, вода, салатные листья, масло оливковое, бальзамический соус, соль, перец

Татьяна Куликова

Салат с тунцом и киноа

тунец, киноа, вода, томат, любые салатные листы, лимон, спелое авокадо, маслины, масло оливковое, соль

Юлия 💖

Салат с креветками и киноа

салат листовой, креветки королевские, киноа, помидоры черри, авокадо, мед, зерновой горцич, бальзамический уксус

Сильная и независимая

40 РЕЦЕПТОВ И ИДЕЙ

Овощи. Кабачки, перцы, баклажаны

Сборник рецептов из кабачков, перцев и баклажанов — это свежие идеи, насыщенные вкусом и аутентичностью. Легко, быстро и полезно.

Перейти

Салат с овощами и киноа

баклажан, томат, огурец, яйца, киноа, перец болгарский, дижонская горчица, каперсы, масло оливковое

Ирина Степанова 👩‍🍳

Салат с семгой, авокадо, киноа, свеклой и молодым сыром!

зелень, шпинат, листы салата, который в горшочках продается, авокадо, размеры вареной свеклы, адыгейский сыр, варенный киноа, малосольная рыбка, мед, оливково масло, лимон, соль, перец

Юлия Бедринец

Салат с форелью и киноа 🥗

филе форели, огурец, помидор, авокадо, шпинат, киноа, масло оливковое, сок лимона, мед, бальзамический уксус, соль

Людмила Кириевская

Салат с брокколи и киноа

брокколи, морковь, салат пекинский, киноа, помидор, чеснок, масло оливковое, лимонный сок, специи, куркума, соль

Ольга Гуревич ✈

Кролик тушеный в красном вине с шампиньонами и киноа

цедра, масло оливковое, свежий розмарин, кролик, киноа, дроблёная смесь перцев, красное сухое вино, сливки, шампиньоны

juliyakorneeva4031 🌳

Салат с запеченной свёклой, киноа и рукколой🥙

свекла, руккола, киноа, сыр фета, тыквенные семечки, масло оливковое, сок лимона, соль, перец

Olesya Anashkina👩🏻‍🍳🌳

Суп с фрикадельками и киноа

фарш индейки, картофель, киноа, лук, соль, перец, приправы

Татьяна Буюн