Постный суп пюре из зеленого горошка и шпината vegan - рецепты с фото

24 рецепта найдено

Каталог рецептов

Стандартный

Премиум поиск

ЩИ-пюре с куриной тефтелькой

капуста цветная, брокколи, капуста белокочанная, фасоль зеленая, морковь, лук, зелень замороженная, томатная паста

Ирина Холодова💃

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 1 / 🔒 Что это?

Овощной суп с семенами Чиа. Vegetable soup with Chia seeds. #кулинарныймарафон

семена чиа, разные овощи - лук, морковь, свекла, картофель, кабачок, сельдерей, перец красный, специи, зелень

Elena Bel

Овощной суп с семенами Чиа. Vegetable soup with Chia seeds. #кулинарныймарафон

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 3 / 🔒

Постный суп - пюре из красной чечевицы

красная чечевица, вода, лук, морковь, картофель, маринованный помидор, маринад от помидор, соль, специи, перец, кориандр, чеснок сушеный, масло растительное, зелень

Елена Кутилина 🌳

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 2 / 🔒

Постный суп-пюре из овощей со специями

тыква, морковь, перец болгарский, репчатый лук, помидоры, сельдерей, вода, масло растительное, аджика, специи, сушеная зелень, соль

Елена Машнич Сибирячка

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 2 / 🔒

Постный суп-пюре из гороха

морковь, сельдерей, вымоченный горох, лук репчатый

Готовить просто 🏃‍♂️

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 1 / 🔒

Суп-пюре из белой фасоли постный

фасоль белая, большая луковица, масло растительное, мука, молотая сладкой паприки, соль, перец, базилик

Ольга

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 5 / 🔒

Суп пюре из тыквы с кокосовым молоком

тыква, кокосовое молоко, соль, перец, сухарики

Елена Макарова / Амбассадор

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 3 / 🔒

Суп-пюре из кабачков

вода, кабачок, лук, картофель, соль, перец, приправы, чеснок, масло кукурузное

Елена Покрина

Суп-пюре из шампиньонов (без сливок)

шампиньоны, приправы из сушеных белых грибов, репчатый лук, чеснок, картофель, зелень, соль, перец черный, копченая паприка

Ирина Волигова

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 1 / 🔒

Суп-пюре из кабачка

кабачок, картофель, лук, морковь, чеснок, вода, масло оливковое, соль, свежемолотый перец

Ирина Волигова

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 2 / 🔒

Грибной суп-пюре

лук, грибы, капуста китайская, растительное молоко, соль, специи, кунжут

Нюрочка Тучкова

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 2 / 🔒

Также ищут:

Альмойшавена

Зеленые помидоры

Баклажаны по-корейски

Бутерброды в аэрогриле

Закуска из баклажанов

Маринованные грибы

Грибной суп-пюре

шампиньоны свежие, картофель, лук, масло, сухарики, зелень

Regina surprise

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 2 / 🔒

Дальше

1 2

Постный суп пюре из зеленого горошка и шпината vegan

Ищете легкий, полезный и вкусный вариант для постного или веганского меню? Постный суп-пюре из зеленого горошка и шпината — идеальное решение! Этот яркий, насыщенный витаминами суп порадует не только приверженцев растительного питания, но и всех, кто ценит нежные текстуры и свежие вкусы. Зеленый горошек придает супу природную сладость и кремовую консистенцию, а шпинат обогащает блюдо полезными микроэлементами и насыщенным цветом. Такой суп-пюре vegan — отличный способ добавить в рацион больше растительного белка и клетчатки. Он прекрасно подойдет для легкого ужина, полезного перекуса или даже изысканного стартера для гостей. Готовится этот постный суп быстро и просто, а его нежная текстура и аппетитный аромат никого не оставят равнодушным. Подавайте его с гренками, свежей зеленью или каплей оливкового масла для еще более насыщенного вкуса. Попробуйте этот витаминный суп-пюре из зеленого горошка и шпината — вкусное доказательство того, что постная кухня может быть разнообразной и очень аппетитной!