Филе белой рыбы на подушке из шпината - рецепты с фото

81 рецепт найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

🐟Филе белой рыбы на подушке из шпината

филе рыбы, листы шпината, яйцо, панировочные сухари, морская соль, чёрный перец молотый, сыр, соль

Оксана

Рыба, запеченная в конверте из пергамента на подушке из овощной лапши

филе белой рыбы, морковь, молодой кабачок, масло сливочное, базилик, чеснок, соль, перец, пергамент

Ирина Семененко

Рыба, запеченная в конверте из пергамента на подушке из овощной лапши

Открытый пирог с красной и белой рыбой

мука, масло сливочное, соль, ледяная вода, филе красное рыбы-горбуши, филе белой рыбы-пикша, треска, тп, свежий шпинат, яйца, сметана, чеснок, перец

Ирина Семененко

Филе рыбы на креме из горошка с сухариками

филе белой рыбы, чеснок, петрушка, масло оливковое, соль, свежемолотый перец, горошек, вода от варки горошка, вчерашний хлеб

Инна

Филе рыбы на креме из горошка с сухариками

Бразильский суп из рыбы на кокосовом молоке Мокека

филе белой морской рыбы, лайм, перец сладкий, перец острый, лук репчатый, чеснок, протертая мякоть томатов, кипяток, молоко кокосовое, соль, перец, кинза свежая, масло растительное

Galina_Tarn

Бразильский суп из рыбы на кокосовом молоке Мокека

Салат из белой рыбы

филе белой рыбы, лук репчатый, морковь, кетчуп, лук зеленый

Светлана Марусова

Заливное из белой рыбы

филе белой рыбы, морковь, лук репчатый, стебли укропа, петрушка, горошек перец, чеснок, соль, куркума, желатин быстрорастворимый, лимон, вода

Chef Leili

Шашлыки из белой рыбы и креветок

филе белой рыбы плотное, очищенные креветки, розмарин, чеснок, лимон, масло оливковое, перец белый молотый, соль

Александр - директор Овкусе

Уха из красной и белой рыбы (диетическое блюдо)

нерка от хвоста, филе трески, цуккини, перец чили, сельдерей, морковь, лук, лимонный сок, соль, зелень

Альбина

Уха из красной и белой рыбы (диетическое блюдо)

Шашлыки из рыбы в духовке на шпажках

филе трески, филе семги, томаты черри, йогурт не сладкий, лимон, чеснок, перец болгарский, соевый соус, масло растительное, сметана, сахар, базилик, укроп соль

sofarus

Тикка из рыбы с мятой 🇮🇳

филе белой рыбы, кинза свежая, мята свежая, лимонный сок, масло растительное, чесночный порошок, порошок чили, молотый кумин, порошок манго, масло

Также ищут:

«МУКЕКА» суп-рагу из рыбы и морепродуктов по-бразильски 🏝 🇧🇷

филе белой рыбы, креветки, гребешки, лайм, репчатый лук, перец чили, томаты в собственном соку, чеснок, перец болгарский, рыбный бульон, если хотите гуще, то добавляете меньше бульон, кокосовое молоко, кинза, соль, перец, специи

food_from_ksu

«МУКЕКА» суп-рагу из рыбы и морепродуктов по-бразильски 🏝 🇧🇷

Дальше

1 2 3 4 5 6 7

Филе белой рыбы на подушке из шпината

Филе белой рыбы на подушке из шпината — это изысканное, но простое в приготовлении блюдо, которое украсит как повседневный ужин, так и праздничный стол. Сочетание нежного рыбного филе с ароматным шпинатом создает гармонию вкусов и текстур, а также приносит пользу для здоровья. Этот рецепт идеально подходит для тех, кто ценит легкую и полезную кухню. Белая рыба, такая как треска, минтай или дорада, богата белком и омега-3 кислотами, а шпинат добавляет блюду порцию витаминов и железа. Нежная подушка из шпината, приправленная чесноком и сливками, придает рыбе сочность и насыщенный вкус. Подавать филе белой рыбы на шпинате можно с отварным картофелем, рисом или свежими овощами — это универсальное блюдо, которое легко адаптировать под любой гарнир. Его приготовление занимает минимум времени, что делает его отличным вариантом для быстрого ужина после рабочего дня. Попробуйте это блюдо — и вы убедитесь, что здоровое питание может быть невероятно вкусным!