Филе белой рыбы на подушке из шпината - рецепты с фото

81 рецепт найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Рыбные котлеты в мультиварке

рыба, сало, яйцо, манная крупа, лук, панировочные сухари, специи, перец черный, масло растительное, соль, зелень

Александр - директор Овкусе

Рыба по-польски с яичным соусом

рыба, яйца, масло сливочное, укроп свежий, соль, перец, лимонный сок, морковь, лук репчатый, лавровый лист, перец черный, голова, кость, плавники

Nadya 🇳🇱

Морской язык в духовке, рецепт с фото

морской язык, сыр, миндаль, чеснок, панировочные сухари, лимонный сок, масло растительное, соль, специи, зелень

Александр - директор Овкусе

Филе рыбы с жаренным беконом

филе белой рыбы, бекон, соль, перец, сок лимона, чеснок, мука, масло растительное

Екатерина Дубовицкая

Филе трески с беконом на мангале

филе трески, сырой свиной бекон, морковь, лимон, зелень петрушки, зелень укропа, перец черный молотый, соль, масло сливочное

Марина Комаедова

Филе палтуса в соевом соусе на углях к Новому Году

филе палтуса, соевый солёный соус, перец черный, перец душистый, сушеный чеснок

Ирина Шляховая

Филе палтуса в соевом соусе на углях к Новому Году

Рыбный «таджин на скорую руку» от Джейми Оливера

филе белой рыбы, зеленая спаржа, помидоры черри, чеснок, харисса розовая, йогурт натуральный, лимон, кускус, масло

Nadya 🇳🇱

Рыбный «таджин на скорую руку» от Джейми Оливера

Морской петух «на пару» с томатным соусом

морской петух, помидоры, хлеб белый, чеснок, тимьян, масло оливковое, соль, перец, петрушка свежая

Nadya 🇳🇱

Морской петух «на пару» с томатным соусом

Рыба на сковороде с овощным гарниром

филе белой рыбы, морковь, лук, перец болгарский, соль, сахар

С Дедом за обедом✅

Обязательно Приготовьте Это Блюдо на Ужин или Обед! Нежнейшая Запеканка с Рыбой

филе белой рыбы, маложирная сметана, сыр твердый, перец болгарский, репчатый лук, томат, соль, перец, приправы

Александра Васильева 🏃‍♂️

Обязательно Приготовьте Это Блюдо на Ужин или Обед! Нежнейшая Запеканка с Рыбой

Том-ям на кокосовом молоке

филе белой рыбы у меня пангасиус, сырые креветки, грибов шиитак, кокосовое молоко, корень имбиря, лемонграсс, лайма, коричневый сахар, рыбный соус, соль, перец чили, кинзы, лайм

Также ищут:

Рыбные тефтели с брокколи на пару

филе белой рыбы, брокколи, масло сливочное, яйцо

Елена

Дальше

1 2 3 4 5 6 7

Филе белой рыбы на подушке из шпината

Филе белой рыбы на подушке из шпината — это изысканное, но простое в приготовлении блюдо, которое украсит как повседневный ужин, так и праздничный стол. Сочетание нежного рыбного филе с ароматным шпинатом создает гармонию вкусов и текстур, а также приносит пользу для здоровья. Этот рецепт идеально подходит для тех, кто ценит легкую и полезную кухню. Белая рыба, такая как треска, минтай или дорада, богата белком и омега-3 кислотами, а шпинат добавляет блюду порцию витаминов и железа. Нежная подушка из шпината, приправленная чесноком и сливками, придает рыбе сочность и насыщенный вкус. Подавать филе белой рыбы на шпинате можно с отварным картофелем, рисом или свежими овощами — это универсальное блюдо, которое легко адаптировать под любой гарнир. Его приготовление занимает минимум времени, что делает его отличным вариантом для быстрого ужина после рабочего дня. Попробуйте это блюдо — и вы убедитесь, что здоровое питание может быть невероятно вкусным!