Филе белой рыбы на подушке из шпината - рецепты с фото

81 рецепт найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Рыба в савойской капусте на пару

филе белой рыбы, лук, листы савойские капусты, яичный белок, сок лайма, соль, сливки, перец, кресс-салат

miglior fashion

Рыба запечённая с овощами и специями

филе белой рыбы, кабачок, баклажан, тыква, помидоры, перец чили, чеснок, лук красный, лавровый лист, тимьян, оливки черные, лимон, зелень, масло оливковое, соль, перец, каперсы

Nadya 🇳🇱

Рыбка запеченная под шубой

филе белой рыбы, соль, перец, майонез, сыр твердый, яичный желток

Юлия Шигаева

Кабачки по "французски"

филе белой рыбы, кабачок, помидор, майонез, чеснок, соль, перец, сыр, масло растительное

Вера

Тельное

филе белой рыбы, большая луковица, белый хлеб, топленое масло, соль, молотый перец, сметана, укроп, лук зеленый, мука

Инга Гаричкина

Рыбные котлеты с морковью

филе белой рыбы, яйца, морковь, большая луковица, соль, перец, масло растительное

Екатерина Дубовицкая

ПП Рыба под шубой 🐟

филе белой рыбы, стручковая фасоль, брокколи, яйцо, молоко, соль, перец

Кристина Лавриненко

Суфле с рыбой

филе белой рыбы, мука, масло сливочное, молоко, соль перец, мускатный орех, масло

Nadya 🇳🇱

Рыба запечённая в духовке

филе белой рыбы, сыр сливочный, сливки, молоко, крахмал, соль, перец, петрушка всё специи сухие, сыра натертое на терке, масло растительное

Лада Шумак АМБАССАДОР

Рыба в лимонно-чесночном масле

филе белой рыбы, соль, перец, масло сливочное, масло растительное, чеснок, лимонный сок, измельченный укроп

Екатерина Дубовицкая

😉 Рыба по-польски (Вторые блюда)

филе белой рыбы, масло сливочное, яйца, чеснок, сок лимона, цедра лимона, свежая зелень, картофель, соль, перец, универсальные специи

Также ищут:

Рыбный суп с картофелем

семга, форель, филе белой рыбы, картофель, морковь, лук, укроп, петрушка, соль

Екатерина Дубовицкая

Дальше

1 2 3 4 5 6 7

Филе белой рыбы на подушке из шпината

Филе белой рыбы на подушке из шпината — это изысканное, но простое в приготовлении блюдо, которое украсит как повседневный ужин, так и праздничный стол. Сочетание нежного рыбного филе с ароматным шпинатом создает гармонию вкусов и текстур, а также приносит пользу для здоровья. Этот рецепт идеально подходит для тех, кто ценит легкую и полезную кухню. Белая рыба, такая как треска, минтай или дорада, богата белком и омега-3 кислотами, а шпинат добавляет блюду порцию витаминов и железа. Нежная подушка из шпината, приправленная чесноком и сливками, придает рыбе сочность и насыщенный вкус. Подавать филе белой рыбы на шпинате можно с отварным картофелем, рисом или свежими овощами — это универсальное блюдо, которое легко адаптировать под любой гарнир. Его приготовление занимает минимум времени, что делает его отличным вариантом для быстрого ужина после рабочего дня. Попробуйте это блюдо — и вы убедитесь, что здоровое питание может быть невероятно вкусным!