Запеканка рыбная со спаржей
Рецепт с фото пошаговый
Инградиенты: 600 г филе камбалы 2 ст. л. сок лимонный 200 г спаржа 3 ст. л. сметана...
Ингредиенты
- филе камбалы 600 г
- сок лимонный 2 ст. л.
- спаржа 200 г
- сметана нежирная 3 ст. л.
- лук зеленый 100 г
- шт. яйца 2
- перец черный молотый
- соль по вкусу
Шаги приготовления
18
человек планируют готовить
1
Филе нарежьте полосками шириной 4 см, сбрызните лимонным соком и посолите.
2
Спаржу нарежьте кусочками, отварите в подсоленной воде, слегка подсушите.
3
Соедините со сметаной, мелкорубленым луком, яичными желтками, посолите, поперчите, введите взбитые белки и перемешайте.
4
В форму, смазанную маслом, выложите полоски рыбы, на них — массу из спаржи.
5
Форму накройте фольгой.
6
Запекайте рыбу 20 минут при 200°С.
7
При подаче оформите зеленью.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.792210
помогает этому автору
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!