Филе минтая под овощной подушкой - рецепты с фото

77 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Филе минтая под сыром

филе минтая, лук репчатый, сыр, соль, перец, томаты в собственном соку, сметана

Ольга Сатулина

Филе минтая под шапкой ❤️

филе минтая, лук репчатый, морковь, помидоры, сметана, майонез, соль, перец, сыр российский, вода

Виктория Жукова ✈️

Филе минтая под маринадом

филе минтая, лук репчатый, морковь, картофель, сок томатный, уксус, сахар, соль, мука, перец сладкий, зелень

Александр

Филе минтая под луковой шубой

филе минтая, большие луковицы, масло подсолнечное

София

Филе минтая под шубкой

филе минтая, лук, морковь, масло подсолнечное, майонез, сыр, соль

Анна

Филе минтая под нежным суфле

филе минтая, яйца, молоко, кетчуп, соль, перец

ЮЛИЯ

Филе минтая в кляре

филе минтая, соль, приправы, масло растительное, яйца, сметана, мука, молотый перец

Галина Мирошниченко & Амбассадор

Котлеты из филе минтая в белковом омлете

филе минтая, лук, кинзы, петрушка, куриные яйца, молоко, соль, перец, мускатный орех

Николай Саныч

Котлеты из филе минтая в белковом омлете

Филе рыбы под сырной корочкой с отварным рисом

филе минтая, отварный рис, лук, морковь, масло растительное, масло сливочное, помидор, сыр твердый, майонез, кетчуп, соль, смесь перцев

Наталья Перфильева (Щеглова)

Филе рыбы под сырной корочкой с отварным рисом

Филе рыбки под сыром

минтай, приправы, лимонный сок, панировочные сухари, сыр российский, яйцо, майонез, масло растительное

Лёлишна

Рыбка под шубой

филе минтая, лук, морковь, легкий сыр, сметана, соль, перец, масло сливочное, зелень

Также ищут:

филе минтая, морковь, лук, масло оливковое, томатная паста, мука, лавровый лист, горошек перец, сахар, соль, вода, уксус

Юлия @j.filllina✈

Дальше

1 2 3 4 5 6 7

Филе минтая под овощной подушкой

Филе минтая под овощной подушкой — это нежное, полезное и очень вкусное блюдо, которое идеально подходит для здорового ужина или семейного обеда. Сочетание нежного филе минтая с сочными овощами создает гармоничный вкус, который понравится даже самым требовательным гурманам. Это блюдо не только радует вкусом, но и приносит пользу организму. Минтай богат белком, йодом и фосфором, а овощи добавляют клетчатку, витамины и яркие вкусовые акценты. Морковь, лук, болгарский перец и томаты, запеченные под слоем рыбы, пропитываются ее соком, становясь еще ароматнее и сочнее. Филе минтая под овощной подушкой — отличный вариант для тех, кто следит за фигурой или придерживается принципов правильного питания. Блюдо готовится без лишнего жира, сохраняя максимум полезных свойств ингредиентов. Оно подойдет и для повседневного меню, и для праздничного стола — его можно подать с картофельным пюре, рисом или свежим салатом. Попробуйте этот простой, но изысканный рецепт — он точно станет одним из ваших любимых! Готовится быстро, а результат впечатляет: нежная рыба, тающая во рту, и ароматные овощи, пропитанные рыбным соком. Идеальное сочетание легкости и насыщенного вкуса!