филе палтуса в соевом соусе

филе палтус , тыква , морковь , перец красный , целые очищенные томаты в собственном соку , бальзамический уксус , масло оливковое , соль , перец черный

филе трески , филе палтуса , креветочная рыбка , манная крупа , манка заменить молотым в кофемолке геркулесом , соль , перец , листы салата , овощи , бульон овощное

филе палтуса , филе кеты , лук , замоченное в молоке батона , яйцо , соль , перец