Булгур с овощами и соевым соусом - рецепты с фото

239 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
13
Булгур с пряной говядиной и овощами
говядина, лук, морковь, перец сладкий, имбирь, соль, перец, соевый соус, мед, сок лимона, крахмал
recipe-author-avatar
Ольга
Булгур с пряной говядиной и овощами
14
Куриные растрепки с булгуром и овощами
куриное филе, яйца, крахмал, майонез, соль, перец, соевый соус, чеснок, булгур, вода
recipe-author-avatar
Oксана Баранова
Куриные растрепки с булгуром и овощами
15
Маринованная куриная грудка на гриле с булгуром и овощами
грудка куриная, соевый соус, раст-е масло, специи, мед, булгур, овощная замороженная смесь
recipe-author-avatar
Александр_34✈
Маринованная куриная грудка на гриле с булгуром и овощами
16
Булгур с овощами
репчатый лук, перец болгарский, чеснок, куриное филе, соевый соус, копченая паприка, томатная паста, перец черный молотый, сухой булгур, масло растительное
recipe-author-avatar
Алина Купцова
Булгур с овощами
17
⚜️«Пряная рыбка в пергаменте с гарниром из булгура и овощей». ПП
филе рыбы, булгур с овощами, большая луковица, помидор, масло оливковое, соевый соус, чеснок, сладкое чили соус, пергаментная бумага, специи
recipe-author-avatar
⚜️𝓑𝓸𝓷𝓭𝓪𝓻𝓮𝓷𝓴𝓸 𝓜𝓲𝓵𝓪𝓷𝓪⚜️
⚜️«Пряная рыбка в пергаменте с гарниром из булгура и овощей». ПП
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Овощное рагу. Популярные рецепты
Овощное рагу может включать в себя любые комбинации ингредиентов - и каждый раз будет вкусно и сочно.
Овощное рагу. Популярные рецепты
18
🍲Боул с кисло-сладкой грудкой, киноа и зеленью
грудка куриная, чеснок, масло сливочное, соевый соус, уксус, мед, мука, киноа, шампиньоны, авокадо, листы салата, лук, соль, перец, зелень
recipe-author-avatar
Рыжкова Виолетта
🍲Боул с кисло-сладкой грудкой, киноа и зеленью
19
Боул
горбуша, авокадо, черри, бурый рис, кунжут, семена чиа, рисовый уксус, соевый соус, укроп
recipe-author-avatar
Кристина Лавриненко
Боул
20
НОВЫЙ РЕЦЕПТ
Булгур с овощами и курицей в сливочном соусе
бедро куриное, лук репчатый, морковь, чеснок, булгур, сливки, вода, соль, специи, масло растительное, зелень
recipe-author-avatar
Светлана Лыжина / Амбассадор
Булгур с овощами и курицей в сливочном соусе
21
Булгур с овощами и куриной грудкой
булгур, морковь, лук, грудка куриная, перец болгарский, соль, перец черный молотый, чеснок, специи, масло растительное
recipe-author-avatar
Любовь
Булгур с овощами и куриной грудкой
22
Булгур с овощами и куриной грудкой
булгур, морковь, лук, грудка куриная, перец болгарский, соль, перец черный молотый, чеснок, специи, масло растительное
recipe-author-avatar
Любовь
Булгур с овощами и куриной грудкой
23
Ризотто - булгур с овощами и сыром🧀
булгур, брокколи, морковь, лук, сыр, масло растительное
recipe-author-avatar
Анна Фурочкина 🪄Амбассадор
Ризотто - булгур с овощами и сыром🧀
24
Булгур с овощами и куриной грудкой🥦
куриное филе, булгур, лук репчатый, морковь, капуста брокколи, консервированный горошек, кукуруза консервированная, соль, кипяток, масло оливковое
recipe-author-avatar
Lena Gorchakova
Булгур с овощами и куриной грудкой🥦

Булгур с овощами и соевым соусом

Булгур с овощами и соевым соусом — это идеальное блюдо для тех, кто ценит гармонию вкусов и пользу натуральных ингредиентов. Это сытное, ароматное и полезное блюдо с восточными нотками станет отличным выбором для обеда или ужина. Булгур, богатый клетчаткой и витаминами, прекрасно сочетается с сочными овощами и пикантным соевым соусом, создавая неповторимый вкусовой ансамбль. Этот рецепт — настоящая находка для любителей здорового питания. Булгур, в отличие от других круп, не требует длительной варки, сохраняя при этом максимум полезных свойств. Добавление свежих или тушеных овощей — таких как болгарский перец, морковь, лук или баклажаны — делает блюдо не только вкусным, но и очень красочным. А соевый соус придает ему глубину и насыщенность, заменяя излишнюю соль и усиливая натуральный вкус ингредиентов. Подавать булгур с овощами и соевым соусом можно как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира к мясу, рыбе или тофу. Оно отлично подойдет для семейного ужина, дружеских посиделок или даже праздничного стола. Легкость в приготовлении и доступность ингредиентов делают его универсальным вариантом для любого повода. Попробуйте этот рецепт — и вы убедитесь, насколько просто создать кулинарный шедевр, который порадует и вас, и ваших близких!