диетическая перловка с овощами

перловка , горошек замороженный , кукуруза консервированная , морковь

куриное филе , морковь , картофель , варёная перловка , брокколи , вода , соль , нарезанный укроп , масло растительное

куриное филе , перец болгарский , морковь , сметана , соль , зелень

овощи трио замороженные , яйца , соль , перец , специи , укроп , сыр легкого

мясо индейки , лук , морковь , брокколи , картофель , перец болгарский , баклажан , кабачок , зеленая фасоль , зелень , соль , кукуруза

яйца , помидор , перец болгарский , сыр твердый , грибы вешенки , соль , специи

окорочка куриные , крылья куриные , перец сладкий , брокколи , капуста цветная , молодой стручковый горох , фасоль стручковая , лук , шампиньоны , соль , специи , масло оливковое , соевый соус

лук репчатый , рыба , минтай , морковь , масло растительное , вода , соль , специи , зелень , я люблю зелоного лук , укроп

филе горбуши , брокколи , помидоры , сыр , соль , перец , приправы , лимон

куриное филе , яйцо , специи , соль , греческий йогурт , томатный соус , кабачки , баклажаны , шампиньоны , помидоры , сыр сулугуни

куриное филе , большая луковица , большая картофелина , перец болгарский , помидор , морковь , соль . специи

фунчез , грудка куриная , цукини , томаты , паприка , лук , соевый соус , специи , чили