Капуста на пару - рецепты с фото

190 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
169
Сочные рубленые «манты цветок»
Для теста:, яйцо, мука, соль, масло растительное, Для начинки:, мясо, капуста, лук репчатый, картофель
recipe-author-avatar
Mariya Azimbaeva 💞 🏃‍♂️
Сочные рубленые «манты цветок»
170
Постный борщ в мультиварке
морковь, свекла, лук, белый корень, сельдерей, одна картофелина, грибы, капуста, перец болгарский, красная готовая фасоль, томат, зелень, чеснок пару долек, соль, сахар
recipe-author-avatar
Клавдия Иванова(Жалненкова)
Постный борщ в мультиварке
171
Кета с овощами и горохом
горох, вода, соль, масло растительное, стейк кеты, морковь, лук, стручковая фасоль, капуста цветная, черешок сельдерей
recipe-author-avatar
Ольга Сыромолот
Кета с овощами и горохом
172
Белковый омлет с овощами
Потребуется:, белки яичные, молоко обезжиренное, сметана нежирная, морковь, кабачок молодой, капуста белокочанная, зелень петрушки, соль, но не увлекайтесь
recipe-author-avatar
Николай Саныч
Белковый омлет с овощами
173
Щи вегетарианские постные
капуста белокочанная, морковь, картофель, помидорка черри, лук, масло растительное, тмин, перец красный, карри, соль, лавровый лист
recipe-author-avatar
🌶️ Volga Mutalieva 🌶️
Щи вегетарианские постные
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Блюда из белокочанной капусты
Капуста сочетается с огурцами, редиской, редькой, луком, помидорами, сладким перцем, свёклой, морковью и другими продуктами.
Блюда из белокочанной капусты
174
Постный борщ из замороженных овощей
смесь лечо полуфабрикаты, смесь другая полуфабрикаты, капуста, картофель, свекла, луковица не большиее, морковь, паста
recipe-author-avatar
ХОЗЯЮШКА!!!!! ЛЕОНТЬЕВА СВЕТЛАНА 🏃‍♂️
Постный борщ из замороженных овощей
175
Пигоди ПП
Начинка:, фарш, капуста, соль, перец, кинза, Тесто:, молоко, вода, мука цельнозерновая, масло растительное, разрыхлитель
recipe-author-avatar
@pp_kerin_
Пигоди ПП
176
Пигоди (корейские пирожки) пян-се'
мука, вода, дрожжи, соль, мясо у меня свинина, капуста, лук, кориандр
recipe-author-avatar
Оксана 🏃‍♂️
Пигоди (корейские пирожки) пян-се'
177
Паровые пирожки типа "Пян Се"
Тесто универсальное дрожжевое:, вода, сахар, соль, сухие дрожжи, мука, масло растительное, Начинка:, капуста, лук, фарш куриный, красный молотый перец, укроп
recipe-author-avatar
Светлана Р 🏃‍♂️
Паровые пирожки типа "Пян Се"
178
ДомламА #пп
мясо с жирком, картофель, перец болгарский, лук, кабачок, баклажан, капуста, помидор, морковь, масло растительное, специи, соль, толстостенная кастрюля
recipe-author-avatar
Алла Галочкина 🌳
ДомламА #пп
179
Курица в соусе и рис с цветной капустой в скороварке (2 в 1)
куриное бескостного бедро, масло сливочное, натуральный йогурт, перец « блонди, чеснок, соль, молотая паприка, мука, молоко мст, вода, пропаренный рис мст, капуста цветная
recipe-author-avatar
Яна Мультиварка
Курица в соусе и рис с цветной капустой в скороварке (2 в 1)
180
Момо с грибной начинкой
шампиньоны, капуста китайская, перец чили, чеснок, корень имбиря, соус шрирача, соевый соус, морковь, мука пшеничная, вода, масло растительное, соль, Для соуса:, сметана, острый соус
recipe-author-avatar
Николай Мельников 🏃‍♂️
Момо с грибной начинкой

Капуста на пару

Капуста на пару — это простой, но невероятно полезный гарнир, который станет идеальным дополнением к любому блюду. Приготовленная на пару капуста сохраняет максимум витаминов и минералов, оставаясь хрустящей и сочной. Этот способ приготовления особенно ценится теми, кто следит за здоровым питанием и стремится к сбалансированному рациону. Капуста, приготовленная на пару, обладает нежным вкусом и легкой текстурой, что делает её универсальным ингредиентом. Её можно подавать как самостоятельное блюдо, заправив оливковым маслом и специями, или использовать в качестве основы для салатов, супов и других кулинарных экспериментов. Такой способ приготовления особенно хорош для тех, кто хочет сохранить натуральный вкус овоща без лишних калорий. Это блюдо отлично подходит для диетического и детского питания, так как не содержит жира и сохраняет все полезные свойства капусты. Кроме того, приготовление на пару занимает минимум времени и усилий, что делает его идеальным вариантом для будничных обедов или ужинов. Попробуйте капусту на пару — это вкусно, полезно и очень просто!