Капуста на пару - рецепты с фото

190 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
157
Пигоди по-корейски
мука, вода, сухие дрожжи, соль, фарш, капуста пекинская, лук, чеснок, кориандр, перец черный, масло растительное, зелень, соевый соус, перец красный, уксус
recipe-author-avatar
Дарья Усова🌳
Пигоди по-корейски
158
Ленивые манты 👍🔥💣😋
мука, яйцо, масло подсолнечное, соль, вода, капуста, фарш мясной, лук репчатый, масло растительное
recipe-author-avatar
Елена Матвеева 🏃‍♂️
Ленивые манты 👍🔥💣😋
159
Колдуны с мясом и капустой по забайкальски
Для теста:, яйца, мука, вода, соль, Для начинки:, мясной фарш, репчатый лук, белокочанная свежая капуста, укроп, чеснок, перец, масло растительное, масло сливочное
recipe-author-avatar
Ирина Семененко
Колдуны с мясом и капустой по забайкальски
160
Дым дама
курдючный жир, мясо, лук, перец, морковь, чеснок, картофель, капуста
recipe-author-avatar
Зейнура Арзыбаева🏃‍♂️
Дым дама
161
Паровые ленивые голубцы
капуста белокочанная, нежирное мясо, репчатый лук, яйца куриные, помидоры, соль, зелёный лук сушёный
recipe-author-avatar
Лариса Лосева 🌱🌳
Паровые ленивые голубцы
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
30 витаминных капустных салатов для иммунитета и энергии каждый день
Капуста — один из самых доступных, полезных и универсальных овощей, который можно использовать в салатах.
30 витаминных капустных салатов для иммунитета и энергии каждый день
162
Здоровье
фарш куриный, кабачки, морковь, капуста цветная
recipe-author-avatar
Ольга Карпенко (Кулибабина)🌳
Здоровье
163
Европейский гарнир
брокколи, капуста цветная, морковь
recipe-author-avatar
Алёна Белоконь 🏃‍♂️
Европейский гарнир
164
Красный, красный борщ
говяжьи косточки, говяжья грудинка на косточках, капуста, свекла, картофель, морковь, лук, чеснок, томатная паста, уксус, сахар, соль, сало, кориандр, лавровый лист, перец черный, перец душистый, сушеная петрушка, масло растительное
recipe-author-avatar
Екатерина Виноградова🏃‍♂️
Красный, красный борщ
165
Рисовая лапша🥢с курицей🍗 и овощами🌶
рисовая лапша, куриное филе, морковь, перец болгарский, лук, капуста пекинская, соевый соус, соус терияки, масло растительное, специи, петрушка, соль, перец, кокосовая стружка
recipe-author-avatar
Марина Барабаш
Рисовая лапша🥢с курицей🍗 и овощами🌶
166
Пигоди
мука, вода, дрожжи, сахар, соль, масло растительное, мясной фарш, капуста, лук репчатый, перец черный, кинзы
recipe-author-avatar
🌹Анастасия 🌹
Пигоди
167
Окрошка в «синем море»
краснокочанная капуста, вода, огурец, петрушка, укроп, лук зеленый, соль, перец, сметана
recipe-author-avatar
Оксана Макушина
Окрошка в «синем море»
168
Котлеты из свежей капусты
капуста, лук, чеснок, яйца, соль, перец, луковый порошок, манка неочищенная, овсянка, масло растительное, мука из киноа, панировочные сухари
recipe-author-avatar
Михаль ✈
Котлеты из свежей капусты

Капуста на пару

Капуста на пару — это простой, но невероятно полезный гарнир, который станет идеальным дополнением к любому блюду. Приготовленная на пару капуста сохраняет максимум витаминов и минералов, оставаясь хрустящей и сочной. Этот способ приготовления особенно ценится теми, кто следит за здоровым питанием и стремится к сбалансированному рациону. Капуста, приготовленная на пару, обладает нежным вкусом и легкой текстурой, что делает её универсальным ингредиентом. Её можно подавать как самостоятельное блюдо, заправив оливковым маслом и специями, или использовать в качестве основы для салатов, супов и других кулинарных экспериментов. Такой способ приготовления особенно хорош для тех, кто хочет сохранить натуральный вкус овоща без лишних калорий. Это блюдо отлично подходит для диетического и детского питания, так как не содержит жира и сохраняет все полезные свойства капусты. Кроме того, приготовление на пару занимает минимум времени и усилий, что делает его идеальным вариантом для будничных обедов или ужинов. Попробуйте капусту на пару — это вкусно, полезно и очень просто!