ДомламА #пп
Рецепт с фото пошаговый
Автор Алла Галочкина 🌳
Это ,пожалуй, самое диетическое блюдо из тех , что готовят в Узбекистане,потому что...
около 2,5 часов
5-6 порций
Ингредиенты
- мяса с жирком (у меня свинина) 1 кг
- крупных картошки 3-4
- болгарских перца 2-3
- луковицы 3
- кабачок 1
- баклажана 2
- небольшого вилка капусты 1/2
- помидора 3-4
- средних моркови 2
- столовых ложки растительного масла 3-4
- специи,соль на вкус
- толстостенная кастрюля или казан
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
На дно казана влить растительное масло и уложить мясо жирком вниз,посолить,поперчить и посыпать специями.Далее выложить слоями крупно порезанные овощи,посолить каждый ряд,по желанию посыпать специями.
2
Плотно закрыть крышкой и поставить на средний огонь, чтобы нагреть казан.Минут через 4-5 огонь уменьшить до минимума и варить 1,5-2 часа.Крышку не открывать. Вот и всё.Снимаем и наслаждаемся полезным,диетическим блюдом.Готовое блюдо посыпать зеленью в тарелке.
3
Этот рецепт участвует в конкурсе 🥕🍏 #ПП vs #неПП 🍔🍕
Приглашаем и вас стать участником сегодня!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
4.911252
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!