Оладьи из брокколи с соусом терияки - рецепты с фото

37 рецептов найдено

Каталог рецептов

Стандартный

Премиум поиск

Оладьи из брокколи 🥦

капуста брокколи, яйца, сыр полутвердый, мука цельнозерновая, чеснок, соль, перец

Светлана Анкудинова

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 8 / 🔒 Что это?

Котлеты (оладьи) из брокколи

брокколи, яйца, мука, сыр твердый, чеснок, соль, перец черный молотый

Ирина Конышева

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 8 / 🔒

Куриные оладьи с брокколи

филе куриное, брокколи, яйца, помидор, сметана, сыр твердый, соль, перец, специи, мука

Наталья Кислова 🚀🍔🍒🍫🌷 ✈️

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 9 / 🔒

Оладьи из брокколи

брокколи, яйца, овсяных хлопьев, натертый сыр, укроп, чеснок, соль, перец

Anna Fedunina🏃‍♂️

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 8 / 🔒

Оладьи из брокколи

брокколи, сухари панировочные, яйца, сыр, соль, специи, масло растительное

Ирина Гогарева

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 8 / 🔒

Оладьи из брокколи 🥦

брокколи, яйца, большая фиолетовая луковица, мука рисовая безглютеновая, чеснок, соль, перец

Дарина Копытина

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 4 / 🔒

Оладьи из брокколи

брокколи, яйца, мука, соль, перец

Надежда Новгородская 🏃‍♂️

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 4 / 🔒

Оладьи из брокколи 🥦

брокколи, яйца, мука, молоко, разрыхлитель, соль, свежемолотый перец, перец красный

Юрий ✅

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 4 / 🔒

Оладьи из брокколи

брокколи вареные, сыр брест-литовский, яйца, мука овсяная гарнец, соль морская, перец черный молотый, масло кокосовое, сметана

Ohhh_how_tasty

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 7 / 🔒

Оладьи из брокколи

брокколи, яйца, мука, молоко, соль, перец, разрыхлитель

Ольга Golovkova

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 2 / 🔒

Оладьи из брокколи

брокколи, яйца, тертый сыр, чеснок, мука, разрыхлитель, соль, перец, масло оливковое, сметана, зелень

ola.siberian

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 13 / 🔒

Также ищут:

Грудинка в луковой шелухе

Бутерброды в аэрогриле

Ребрышки

Баклажанная икра на зиму

Борщ на зиму

Маринованные грибы

Оладьи из брокколи

отворные брокколи, яйца, натертый сыр, цельнозёрная мука, соль, перец, нарезанная зелень укропа, масло оливковое

Мария

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

Дальше

1 2 3 4

Оладьи из брокколи с соусом терияки

Оладьи из брокколи с соусом терияки — это не просто блюдо, а настоящий кулинарный эксперимент, который удивит даже самых искушенных гурманов. Сочетание нежной текстуры брокколи, хрустящей корочки и насыщенного вкуса азиатского соуса делает это блюдо идеальным выбором для тех, кто ищет что-то новое и оригинальное. Оладьи из брокколи — это не только вкусно, но и полезно, ведь брокколи богата витаминами и антиоксидантами. Идеально подходящие для легкого ужина, завтрака или даже фуршета, эти оладьи станут настоящим украшением стола. Соус терияки добавляет блюду пикантности, подчеркивая естественную сладость брокколи и создавая гармоничный вкусовой баланс. Подавайте их с легким салатом или как самостоятельную закуску — в любом случае, они не оставят никого равнодушным. Попробуйте приготовить оладьи из брокколи с соусом терияки, чтобы удивить своих близких или разнообразить повседневное меню. Это блюдо не только порадует вкусом, но и станет отличным способом добавить больше овощей в рацион. Вдохновляйтесь, экспериментируйте и наслаждайтесь каждым кусочком!