
Оладьи из брокколи
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ohhh_how_tasty
#ohhh_how_tasty
30 минут
4 порции
Ингредиенты
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Возьмите кастрюлю, залейте 2 литра воды. Доведите её до кипения, добавьте соль. И поместите туда Вашу брокколи. После повторного закипания убавьте нагрев и отварите капусту в течение 5-ти минут. Затем снимите кастрюлю с нагрева, а брокколи сразу же остудите в ледяной воде. После того как она остыла, откиньте брокколи на дуршлаг и дайте стечь лишней воде. Переместите брокколи в подходящую для приготовления теста оладий емкость. Возьмите блендер и хорошенько пробейте ее до однородности.
2
Вбейте яйца. Постепенно размешивая добавьте муку. По вкусу посолите и поперчите. Добавьте тертый на крупной тёрке сыр. Хорошенько всё перемешайте. Теперь возьмите и сильно разогрейте антипригарную сковороду. Когда сковорода раскалится убавьте на треть нагрев. Для страховки, перед первой партией выпекания добавьте немного кокосового масла и размажьте его по сковороде силиконовой кистью.
3
Столовой ложкой выкладывая тесто на сковороду сформируйте оладьи, столько сколько поместится, чтоб они не соприкасались друг с другом. Выпекайте оладьи под крышкой в зависимости от Вашего нагрева и сковороды с каждой стороны до золотистой корочки (у меня ушло на это около 3-х минут на сторону) Готовые снимайте и складывайте на отдельную тарелку, пусть остывая доходят.
4
Выпекайте остальные оладушки партиями, пока не закончится всё тесто. Подавайте со сметаной или греческим йогуртом. Всё! Ваши полезные вкусные #оладьи из брокколи - готовы!.
Всем приятного аппетита!



4.851673
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями