Ребрышки BBQ
постный борщ из савойской капусты
Стандартный поиск нашёл 143 рецепта
вода , савойская капуста , лук репчатый , картофель , морковь , свекла , перец болгарский , чеснок , томатная паста , масло растительное , сахар , соль , зелень , лавровый лист
3 шага
Chef Leili
картофель , лук , капуста , морковь , свекла , перец ласточка , фасоль в томате , соль , перец черный молотый , сахар
7 шагов
Vladimir Elchenko 🏃♂️
смесь лечо полуфабрикаты , смесь другая полуфабрикаты , капуста , картофель , свекла , луковица не большиее , морковь , паста
2 шага
1,5 часа
ХОЗЯЮШКА!!!!! ЛЕОНТЬЕВА СВЕТЛАНА 🏃♂️
Также ищут:
лук репчатый , морковь , свекла , перец болгарский , картофель , капуста , томатная паста , сухой чеснок , паприка копченая , кориандр , соль , перец черный , лавровый лист , укроп из заморозки , масло растительное , сахар , уксус
14 шагов
40 минут
Светлана Миронова (Слисаренко)
Капуста — один из самых доступных, полезных и универсальных овощей, который можно использовать в салатах.
Смотреть рецепты
КОЛЛЕКЦИЯ
картофель , лук , морковь , свекла , казан капусты , зелень , томатная паста , соль , перец
5 шагов
Яна Екименко🥬
картофель , лук , морковь , большая помидорка , свекла , кабан капусты , подсолнечное масло , соль , перец черный молотый , паприка , сахар
3 шага
Евгения Голикова
картофель , морковь , опята , качан капусты , корень сельдерей , лук , свеколки
5 шагов
Виолетта Великая
картофель , лук , морковь , свекла , капуста половина , фасоль , томатная паста , перец болгарский , соль , специи , зелень , подсолнечное масло
8 шагов
1 час 15 минут
Елена Бессарабова
вода , свекла , капуста белокочанная , картофель , лук репчатый большой , морковь , чеснок , перец болгарский , томатная паста , лимонный сок , соль , лавровый лист , перец душистый , барбарис , базилик , орегано , специи , масло растительное
9 шагов
Елена Кузнецова /Амбассадор
капуста , картофелина , морковь , лук , свекла , вода , соль , специи , сахар , лимонный сок , лук зеленый , укроп , сметана
3 шага
1 минут
Елена Седышкина
фасоль , замороженные лесные грибы , свекла , картофель , лук , морковь , томатная паста , соль , сахар , копченая паприка , смесь перцев , сушеный чеснок , масло растительное
8 шагов
Кира Войнова 👩🏻🍳
капуста , морковь , лук репчатый , помидор , перец болгарский , картофель , соль , специи , зелень , масло подсолнечное , лавровый лист
6 шагов
Милка ☕️
Питание в Великий пост: советы и рекомендации
Великий пост — это самый длительный и строгий из всех постов, установленных православной церковью. Он длится 48 дней и является подготовкой к главному христианскому празднику — Пасхе. В это время верующие стараются изменить свой рацион, исключив из него некоторые продукты. Но даже при таком ограничении можно питаться вкусно и разнообразно.
Особенности питания в Великий пост.
В течение всего поста верующим запрещено употреблять в пищу мясные и молочные продукты, а также яйца. Некоторые дни являются строгими (сухоядение) — в это время разрешена только сырая пища растительного происхождения: овощи, фрукты, орехи, сухофрукты. В другие дни можно есть горячую пищу с растительным маслом. Важно понимать, что пост — это не только ограничения в еде, но и духовное очищение, поэтому необходимо соблюдать все его правила.
Существуют и послабления в посте. Например, людям с хроническими заболеваниями или беременным женщинам рекомендуется обсудить свой рацион с духовным наставником. Также послабления возможны для маленьких детей и пожилых людей. Кроме того, в некоторые дни поста разрешается рыба.
Во время Великого поста можно приготовить множество вкусных и сытных блюд. Вот несколько советов, которые помогут разнообразить ваше меню:
Используйте крупы, бобовые, грибы и семена для получения белка.
Готовьте различные виды пасты и соусы на основе овощей. Включайте в рацион больше орехов, семян и сухофруктов.
Используйте различные виды масел для приготовления пищи. Экспериментируйте с различными видами супов, включая супы-пюре и холодные супы.
Делитесь рецептами с родными и друзьями, пробуйте новые рецепты.
Важно помнить, что постное меню должно быть разнообразным и сбалансированным. Включив в свой рацион разнообразные овощи, крупы, бобовые и другие продукты, вы сможете обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами.
Надеемся, эти советы помогут вам разнообразить питание в Великий пост и сделать его вкусным и полезным. Если у вас есть свои любимые постные рецепты, делитесь ими!
