хумус закуска

отварной нут , масло оливковое , соль , кунжут белый , зиры , паприка , лимонный сок , отвара нут

консервированный горошек , паста молотая кунжута , тертый чеснок , вода , лимон , соль , но ограничиться ч , масло оливковое , паприка острая

нут , чеснок , лимон , тхины , масло оливковое , соль , паприка

нут , авокадо , карри , трава , зира , кунжут

отварной нут , кунжутная паста , маленьеий лимон , масло оливковое , кипячёная , охлажденая вода , соль

фасоль вареная , масло растительное , вода , специи « итальянские травы , чеснок , свекла вареная , в зависимости какой цвет хотите , соль

нут на пару , чеснок , тхин , масло оливковое , кориандр , зира молотая , сок лимона , соль

огурец , хумус , помидор

нут отварной , свекла , масло горчичное , соль , зелень кинзы сушёная , чеснок , сок лимона , кунжут , зелень укропа , перец черный молотый , куркума

нут , тхин , масло оливковое , соль , перец черный , паприка , масала , кориандр , вода

сухой нут , аквафаба , кунжут , масло растительное , чеснок , сок лимона , соль , приправы карри , красная паприка

отварной нут , жидкость в которой варился нут , чеснок , нерафинированное подсолнечное масло , кумин зира , семена кунжута , соль , лимонный сок