avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Витаминный салат из молодых овощей
Витаминный салат из молодых овощей
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Витаминный салат из молодых овощей

Рецепт с фото пошаговый

Автор Жанна Овчинникова
Очень полезно и очень вкусно.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
46
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
1 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Морковь 1
  • Свежих огурца 4
  • Капусты (не слишком большого кочана) 1/2 кочана
  • Луковица 1
  • Соль по вкусу
  • Нежирный йогурт для заправки

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Морковь натрите на крупной терке. Капусту тонко нашинкуйте. Огурцы и луковицу нарежьте полукольцами. Все смешайте, посолите и заправьте нежирным йогуртом. Дайте салату настояться часок в холодильнике.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями