avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат "Загадка"
Салат "Загадка"
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат "Загадка"

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья Перунова🏃🏼‍♂️🌳
#салаты Нашла этот рецепт на просторах интернета, когда готовилась к встрече Нового...
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриное филе 300 г
  • Свежий огурец 2 шт.
  • Репчатый лук 2 шт.
  • Яйца 4 шт.
  • Мука 1 ст. л.
  • Картофельный крахмал 1 ст. л.
  • Соль
  • Черный молотый перец
  • Растительное масло
  • Майонез

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Для яичных блинчиков: соединить яйца, муку, крахмал, соль и перец. Перемешать до получения однородной консистенции. Выпечь тонкие блинчики с двух сторон на раскаленной сковороде, с добавлением растительного масла.
2
В несоленой воде отварить куриное филе до готовности. Оставить остывать в бульоне, так мясо будет сочнее.
3
Лук нарезать полукольцами, обжарить на сковороде с добавлением растительного масла до золотистого цвета. К нему же добавить черный молотый перец.
4
Филе разобрать на волокна. Огурцы нарезать тонкой соломкой. Блинчики скрутить в рулет, нарезать тонкой соломкой.
5
Соединить подготовленные ингредиенты, добавить лук, по вкусу майонез и перемешать.
6
Готовый салат отправить в холодильник на 1 час настояться.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями

Салат с курицей

lens