avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из крабового мяса с овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат из крабового мяса с овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Pit Juk
#марафон4 #салаты

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Крабовое мясо 150 г
  • Помидор 1 шт.
  • Перец 2 шт.
  • Яйца 3 шт.
  • Морковь корейская 30 г
  • Чеснок 1 зуб.
  • Соевый соус 2 ст. л.
  • Французская горчица 3 ч. л.
  • Сметана 50 г

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Перец чистим и режем кубиками.
2
Помидор режем кубиками и добавляем к перцу.
3
Крабовое мясо режем не мелко и добавляем...
4
Яйца режем кубиками и добавляем.
5
Добавляем морковь и всё перемешиваем.
6
Готовим соус для заправки. Для этого в пиалку трём чеснок, добавляем соевый соус, французскую горчицу и сметану. Всё тщательно взбиваем.
7
Заправляем салат и размешиваем.
8
Сверху посыпаем зеленью.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями