avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Банановая "бомба"
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Банановая "бомба"

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна Дмитрова 🏃‍♂️
#премиязавтрак #этот банановый соус, сделает не забываемым любой завтрак
10 мин
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
288
arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
43 г
arrow
icon
0 %
Сахар
21 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
21 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Банана 1-2
  • Сливочного или кокосового масла 30 г
  • Сливок или "кокосового" молока 50 мл
  • Сахара (лучше тростникового) 2 ст. л.
  • Любой каши (овсянка, рис, кукурузная...) 200 г

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Масло растопить на сковороде.
2
Банан порезать брусочком и добавить к маслу, слегка обжарить до румяной корочки.
3
Всыпать сахар, дать раствориться до состояния карамели..... И влить тёплые сливки. Перемешать!
4
Довести до кипения. И всё! Наш чудесный соус-готов! Поливаем им кашу и наслаждаемся😋😋😋😋😋! Можно добавить немного лимонного сока, для баланса вкуса.
5
Если использовать в приготовление Кокосовые сливки и масло, вкус будет более экзотическим! Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями