Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Лёгкий салат
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена🏃♂️
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
157
0 %
17 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
6 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
45 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Огурец 1 шт.
- Куриная отварная грудка 150 г
- Сыр тертый 50 г
- Чеснок 1 зуб.
- Сухарики 30 г
- Сметана 20 г
- Соль 1 г
- Перец белый молотый 0,5 г
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
🔸На 100грамм - 126.72 ккал🔸Белки - 15.87🔸Жиры - 3.88🔸Углеводы - 7.42🔸 🔹Приготовление:
Огурец очистить от кожуры.
Огурец и курицу нарезать на мелкие кубики, чеснок посечь.
Смешать тертый сыр с мясом, огурцом, солью, перцем, сметана.
Украсить салат сухариками и легкий ужин готов.
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.851714
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
