avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рыбный салат
Рыбный салат
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рыбный салат

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья Савина 🏃‍♂️
Такой салатик меня выручает, когда «гости на пороге»! Быстро, вкусно, сытно!
30 мин.
6 порций

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
56 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Рис пропаренный 300 г
  • Яйцо 4 шт.
  • Рыбная консерва (у меня скумбрия) 1 бан.
  • Лук репчатый 1 гол.
  • Свежий огурец 1 шт.
  • Соль, специи по вкусу

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
В подсоленной воде отварить рис до готовности.
2
Яйца отварить, остудить, порезать.
3
Лук почистить, мелко порезать.
4
Огурец помыть, мелко порезать.
5
Перемешать все ингредиенты. По желанию можно добавить майонез.
6
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями