avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с мясом и огурцами
Салат с мясом и огурцами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с мясом и огурцами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анна Сенатос-Баженова 🏃‍♂️
#зож #пп #хочунабор #хэштегами #готовимвкусно #салаты #сочноемясо

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
66 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе говядины 300 г
  • Свежих огурца 3-4 шт.
  • Соевый соус по вкусу
  • Чеснока 2 зубч
  • Специи, соль по вкусу

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Мясо режем соломкой, перемешиваем со специями, солим (не сильно), обжариваем на разогретой масле, до готовности, добавляем тёртый чеснок, обжариваем помешивая, чтоб у мяса была румяная корочка, но не подгорел чеснок.
2
Огурчики моем, режем брусочками, смешиваем с мясом и заправляем соевым соусом.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями