Салат с кускусом, авокадо и гранатом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Лидия Кригер
#диетическийужин #ОдинРецептОдноДерево #календарь
Простой, полезный, сытный и очень...
10 минут
2 порции
1
Ингредиенты
- авокадо 🥑 0,5 шт
- горчица в зёрнах (Дижонская) 0,5 ч. л
- гранат 0.25 шт
- кускус 0,5 стакана
- лимон 0.25 шт
- масло оливковое Extra Virgin 1 ст. л
- мята перечная свежая пучок(небольшой)(очень гармонирует с кускусом
- орехи грецкие 25 гр
- соль по вкусу
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления: кускус, гранат, авокадо, листья мяты, грецкие орехи, соль, горчицу, оливковое масло.
2
0,5 шт крупного авокадо разрежьте пополам, выньте косточку, снимите кожуру, мякоть нарежьте небольшим кубиком.
3
Листья мяты нарежьте мелко. У граната выньте зёрна.
4
Кускус (0,5 стакана) запарьте кипятком, так чтобы вода немного прикрыла крупу, оставьте на 5-7 минут. Остудите. Затем вилкой немного взрыхлите кускус, придав ему пышность.
5
Для заправки салата соедините 0,5 чайной ложки горчицы, 1 ст ложки оливкового масла, сок 0,25 шт лимона.
6
Соедините в салатнике остывший кускус, авокадо, мяту. Добавьте приготовленную заправку, соль по вкусу и зёрна граната. Добавьте 25 грамм грецких орехов порубленных на кусочки. Перемешайте салат.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871508
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
3
2
2
3
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 1
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!