avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Курица в соево-медовом соусе
Курица в соево-медовом соусе
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Курица в соево-медовом соусе

Рецепт с фото пошаговый

Автор Рита Баранова

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
9 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
65 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Курицы 1 кг
  • Соевый соус 200-250 г
  • Меда 1 большая 1 ст. л.
  • Чеснока 2-3 зуб.
  • Семена кунжута

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Режем курицу на кусочки.
2
Готовим соус для мариновки курицы.
3
Перемешиваем соевый соус, мед и размолотый чеснок, кунжут.
4
Заливаем курицу этим соусом и даём настояться (лучше на всю ночь в холодильнике на нижней полке).
5
Выпекаем курицу в духовке на 200 градусах.
6
Получаем, вкуснейшую курицу. С красивым золотым оттенком. Всем приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2