avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат "Похудей-ка"
Салат "Похудей-ка"
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат "Похудей-ка"

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анна Фоко
#простоивкусно #салат

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
63
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
7 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
2 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Свёклы 360 г
  • Моркови 200 г
  • Вареного картофеля(5 средних штучек) 290 г
  • Чеснока 5 зуб.
  • Натурального йогурта 250 г
  • Свежего укропа 10 г
  • Соль по вкусу

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Свёклу и морковь вымыть, почистить и натереть на средней тёрке.
2
Картофель очистить и тоже натереть на средней терке.
3
Чеснок очистить, пропустить через пресс.
4
Укроп вымыть, мелко порубить.
5
Все соединить, посолить и заправить йогуртом. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями