avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат весенний
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат весенний

Рецепт с фото пошаговый

Автор Катерина
#мясное воскресенье# вкусный, сытный и в тоже время лёгкий салатик.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории157 arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
0 %
Жиры
10 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
124 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйца 3-4
  • Куриного филе 200 г
  • Горшок салата или пакетик (у меня белая дача) 1
  • Свежих огурца 2
  • Картошки средние 3-4 шт.
  • Зелень по вкусу
  • Сыра алыгейский (но можно любой, фета, сулугуни, брынза) 150 г

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
.Отвариваем грудку и картофель. Жарим яичные блины, по одному яйцу, разбить, взболтать вилкой и Вылить на разогретую сковороду, обжариваем с двух сторон, и так каждое яйцо по отдельности. Дальше все нарезаем соломкой или квадратиком, картофель, грудку, огурцы, сыр, салат. Перемешиваем солим, перчим, добавляем зелень, заправляем растительным маслом, ещё раз все хорошо перемешать, салат готов.
2
3
4
5
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями