avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриные крылышки под маринадом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриные крылышки под маринадом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна Самборская 🌳 ✈️
#подарокалександру Очень быстрое блюдо.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории246 arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
0 %
Жиры
17 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Крылышки 1 кг
  • Кетчупа 3-4 ст. л.
  • Маринад
  • По 1 ч. л. специи для курицы,куркума,черный молотый перец
  • Перец чили 0,3 ч. л.
  • Соли 2 ч. л.
  • По 3 ст. л. меда и лимонного сока
  • По 5 ст. л. соевый соус и растительное масло
  • Чеснока 5 зуб.

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Для маринада смешиваю все ингредиенты,измельчив чеснок. Заливаю вымытые,просушенные крылышки на 30-40минут маринадом. Раза два переворачиваю крылышки,чтобы они все покрывались маринадом. Сверху поливаю крылышки домашним кетчупом и запекаю при 200 градусах 30 минут.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями