avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с рукколой 🥗
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с рукколой 🥗

Рецепт с фото пошаговый

Автор Инга
Очень вкусное сочетание! Руккола, груши и горгонзола #бодипозитив #салат...
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
12 г
arrow
icon
0 %
Сахар
9 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
15 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Рукколы 1 уп. (125 гр)
  • Горгонзолы 100 г
  • Груши 2
  • Заправка
  • Оливковое масло
  • Бальзамический соус
  • Соль по вкусу
  • Или заправка на ваш вкус

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Горгонзолу наломать небольшими кусочками.
2
Рукколу вымыть, можно оставить целыми листочками, можно порвать или нарезать.
3
Грушу вымыть, удалить сердцевину, нарезать небольшими кусочками.
4
Можно все смешать и заправить. Можно выложить рукколу, на нее сыр и груши. Заправить оливковым маслом и бальзамическим соусом, посолить. Или любой заправкой на ваш вкус.
5
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями

Похожие рецепты