avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
ПП-оладушки
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

ПП-оладушки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Яна Кущ
Часто хочется чего-то к чаю, но максимально ПП)), вот я и придумала такой рецептик (то,...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
133
arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
25 г
arrow
icon
0 %
Сахар
13 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
94 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Запечённое яблоко (можно заменить бананом) 1 шт.
  • Замороженных ягод (у меня смородина) 1 горст.
  • Рисовая мука 4-5 ст. л.
  • Яйцо 1 шт.
  • Мак
  • Вода

Шаги приготовления

14
человек планируют готовить
1
Все ингредиенты взбить блендером, можно добавить ложку меда, так, чтобы консистенция была как на оладьи.
2
Обжарить с двух сторон на кокосовом масле.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 12
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
4
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1