avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Простой овощной салат
Простой овощной салат
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Простой овощной салат

Рецепт с фото пошаговый

Автор Юлия Ротару 🏃‍♂️

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Курицы бедрышко 150 г
  • Помидор 1 шт.
  • Огурец 1 шт.
  • Капуста
  • Болгарский перец
  • Морковь
  • Свёкла
  • Лук репчатый
  • Соевый соус

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Простой и легкий салат в приготовлении. Все овощи чистим и режем соломкой. Морковь и свеклу трём на терке. Выкладываем на большую тарелку по кругу в середине оставляем место под курицу.
2
Курицу режем на небольшие кубики и обжариваем на сковороде до золотистого цвета. И выкладываем к овощам.
3
В масло где жарилась курица добавляем соевый соус и подогреваем его до пузырьков. Заправляем салат. Перед тем как его начать есть перемешиваем.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями