avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат "Очень полезный" из свежей свеклы и овощей
3 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Салат "Очень полезный" из свежей свеклы и овощей

Рецепт с фото пошаговый

Автор Юлия Добровольская
#навстречулету #салат Очень интересный салат. Любим его готовить как только...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории46 arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
0 %
Жиры
2 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Капусты 1/4 кочана
  • Средних свеклы 2
  • Яблока 1-2
  • Морковка 1
  • Луковица 1
  • Зелень
  • По вкусу соль, специи
  • Масло растительное

Шаги приготовления

12
человек планируют готовить
1
Режем капусту на удлиненные полоски. Солим и немного перетираем ее руками, чтоб была помягче.
2
Трем на бурачковую тёрку свеклу, яблоки и морковку.
3
Лук режем на полукольца или чуть меньше. Измельчаем зелень, например, укроп и петрушку.
4
Все ингредиенты смешиваем, добавляем любимые специи, если нужно, то соль. Заправляем все растительным маслом.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы 3
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 9