avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с курицей
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с курицей

Рецепт с фото пошаговый

Автор Оксана Чуносова ✈️
#салат #ставрополь
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
216
arrow
icon
0 %
Белки
17 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
90 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриной грудки 300 г
  • Средних помидора 3
  • Яйца 3
  • Чесночных сухариков 100 г
  • По вкусу листья салата
  • По вкусу соль
  • По вкусу майонез

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Режем куриную грудку на 3 части и варим в подсоленной воде 20 минут. В это время так же ставим вариться яйца - 10 минут.
2
Можно самостоятельно приготовить сухарики из хлеба в духовке. Для этого нужно смешать масло растительное, специи по вкусу и 3 дольки чеснока. На 10 минут при 220 градусах в духовку.
3
Помидоры порешать маленькими дольками. Листья салата мелкой соломкой. Яйца мелким кубиком. Грудку мелким кубиком.
4
Смешать все ингредиенты. В том числе и сухарики. Посолить и заправить майонезом.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями