1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Легкий летний салат без вреда для фигуры 😉
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ася
#салат
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
11 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
5 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
25 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриная грудка-гриль(можно и отварную)
- Помидоры-черри
- Огурец
- Зелёный лук
- Сыр
- Салата(романо) 1 лист.
- Заправка
- Растительное или оливковое масло
- Сок лимона
- Петрушка
- Чёрный перец
Шаги приготовления
14
человек планируют готовить
1
Куриную грудку, огурцы, лук порезать, салат порвать руками, черри разделить пополам, сыр натереть.
2
Готовим соус: смешать масло (2-3 ст л) с лимонными соком;0,5 ч л), добавить мелко порезанную петрушку и поперчить.
3
На тарелку выложить листья салата, далее мясо, огурцы, помидоры и лук, полить соусом и посыпать сыром! Количество продуктом регулируйте для себя. Приятного аппетита! ❤️
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881490
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
