avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с баклажанами
Салат с баклажанами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с баклажанами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анна Фоко
КБЖУ на 100 гр:48,9/5,5/1,4/3,5

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
79
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
21 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Баклажан 400 г
  • Вареной куриной грудки 150 г
  • Помидоров 170 г
  • Огурцов 150 г
  • Соль
  • Йогурта греческого 140 г

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Баклажаны нарезаем соломкой и тушим с водой, немного солим.
2
Курицу, огурец, помидор нарезаем соломкой.
3
Все смешиваем, солим и заправляем йогуртом. Готово. Приятного аппетита!❤
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями