Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Куриное филе с тыквой в духовке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья Морозова
Отличная идея для обеда или ужина. Курица получается сочной и нежной, а тыква придает...
1 час 30 минут
4 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
157
0 %
17 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
9 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
45 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Тыквы 200 г
- Куриного филе 100 г
- Семечек или орешков 15 г
- Твердого сыра 30 г
- По вкусу соль, черный перец, карри и пряные травы
Шаги приготовления
21
человек планирует готовить
1
Тыкву очищаем от кожицы и семечек и режем средним кубиком. Не мелко, иначе тыква превратится в кашицу.
2
Филе нарезаем такими же кусочками.
3
Выкладываем в форму для запекания, добавляем специи и все тщательно перемешиваем.
4
Добавляем семечки или орешки.
5
Сыр трем на крупной тёрке и посыпаем сверху.
6
Ставим в разогретую до 180 градусов Цельсия духовку на 40-50 минут.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98631
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
0
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
