avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Очень вкусный салат с куриной грудкой и овощами
Очень вкусный салат с куриной грудкой и овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Очень вкусный салат с куриной грудкой и овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор foods perle
#Премияблюда #премиясалаты

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
43 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Луковицы 2
  • Морковь 2 шт.
  • Зеленый перец 3 шт.
  • Красный перец 1
  • Помидоры 2 шт.
  • Чеснока 2-3 зуб.
  • Красный лук 1 шт.
  • Куриное филе 250 г
  • Соевого соуса 2 ст. л.
  • Зелень 1 пуч.
  • Оливк. масло
  • Соль, перец паприка

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Нарезаем лук полукольцами, обжариваем. Все овощи нарезаем соломкой. Добавляем морковь.перец, немного тушим, соевый соус добавляем. В миску добавляем обжаренный лук с овощами, красный лук,помидоры, филе, чеснок, соль, перец, масло и 1 ложку соевого соуса. Перемешаем.
2
Приятного аппетита!🌹Foods perle полное видео есть на канале ютуб
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1