avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с Фунчозой и куриным Филе
Салат с Фунчозой и куриным Филе
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с Фунчозой и куриным Филе

Рецепт с фото пошаговый

Автор DvoeNaKyxne
25 мин.
3 порции
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
0 %
Жиры
6 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
26 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Фунчоза (сухая) 50 г
  • Куриное филе 200 г
  • Болгарский перец 80 г
  • Свежий огурец 110 г
  • Свежая морковь 105 г
  • Куркума 2 г
  • Паприка 2 г
  • Розовая соль 2 г
  • Масло оливковое 30 г
  • Соевый соус 20 г

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Фунчоза залить кипятком на 10 мин.
2
Нарезать Куриное Филе брусочками и замариновать в куркуме, паприке, соли и оливковом масле (10 г).
3
Огурец и паприку также режем брусками ~ по 7 см.
4
Морковь нарезаем как на Морковь по-Корейски или тонкой соломкой так же ~7 см.
5
Сливаем всю воду с фунчозы и пересыпаем в посуду для приготовления салата.
6
Куриное Филе обжариваем на разогретой антипригарной сковороде Без Масла ❗️ до готовности.
7
В фунчозу добавляем овощи 🌶🥕🥒 и курицу. Добавляем туда же соевый соус и оливковое масло и хорошо перемешиваем 👌.
8
По желанию можно добавить чёрный молотах перец или немного чили. )
9
Салат Готов. ✅ Приятного Вам Аппетита. 😋
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1