avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Легкий салат
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Легкий салат

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ольга Буренкова✈
15 минут
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории187 arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
0 %
Жиры
13 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
81 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Вареного картофеля 300 г
  • Вареного куриного филе 300 г
  • Небольшая луковица 1
  • Вареных яйца 3
  • Сыра 150 г
  • Пекинской капусты 200 г
  • Майонез

Шаги приготовления

15
человек планируют готовить
1
Нарезаем лук полукольцами, грудку кубиками. Белки отделяем от желтков. Капусту нарезаем или шинкуем. На дно салатницы намазываем немного майонеза и выкладываем картофель, который предварительно натираем на крупной терке. Сверху равномерно распределяем лук. солим по желанию и смазываем майонезом. следующие слои мясо птицы, тертые белки и тертый на терку сыр. Смазываем майонезом. Натираем на мелкой терке желтки и украшаем сверху пекинской капустой
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 14
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями