avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Зимний салат "Летние краски"
Зимний салат "Летние краски"
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Зимний салат "Летние краски"

Рецепт с фото пошаговый

Автор Дарья
Обожаю зимние сытные салаты. Время от времени пробую и экспериментирую. Этот салат мне...
1 час

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
124 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Свекла отварная или запечённая 2-3 шт.
  • Грудка куриная 1/2
  • Кукуруза консервированная 1 банка (можно маленькую)
  • Яйцо отварное 2 шт.
  • Огурец 1-2 шт.
  • Зелень (которую любите)

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Приготовить все ингредиенты. Грудку отварить либо обжарить. Можно взять курицу или утку, оставшуюся после предыдущего приема пищи🤣 Свеклу отварить или запечь. Я готовлю свеклу в микроволновке, так получается значительно быстрее
2
Все ингредиенты нарубить кубиком, добавить кукурузу и измельчённую зелень.
3
Заправкой может являться любимое масло, майонез, йогурт, лимонный сок, а можно его вообще не заправлять)
4
Мы получаем сытный вкусный салат, который можно есть хоть на завтрак, хоть на обед, хоть на ужин. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями