avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Свекольный салат с зёрнами граната и чесноком
Свекольный салат с зёрнами граната и чесноком
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Свекольный салат с зёрнами граната и чесноком

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна Ярцева
#кукпад3 (По рецепту Натальи Воротниковой)

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
0 %
Жиры
8 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
9 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Свёкла
  • Морковь
  • Гранат
  • Яблоко
  • Красный сладкий перец
  • Чеснока 2 зуб.
  • Соль
  • Семена кунжута
  • Грецкий орех
  • Лук красный
  • Оливковое масло
  • Лимонный сок
  • Специи

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Свёклу и морковь отварить. Свёклу натереть на крупной тёрке, морковь нарезать полукружками.
2
Яблоко очистить от кожуры и нарезать ломтиками и полить лимонным соком; сладкий красный перец - кубиками.
3
Красный салатный лук нарезать полукольцами. Чеснок натереть на мелкой тёрке.
4
Все ингредиенты соединить в одной миске; добавить грецкий орех и кунжут, перемешать. Посолить и добавить любимые специи. Заправить оливковым маслом.
5
Салат выложить на тарелку и сверху обсыпать зёрнами граната и полить немного гранатовым соком для сочности.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 25
Подарите автору эмоцию!
9
3
5
8
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями

Салат с грецкими орехами

lens