avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат "цезарь"
Салат "цезарь"
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат "цезарь"

Рецепт с фото пошаговый

Автор Алена

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры19 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Сухарики
  • Помидоры черри 5 шт.
  • Салатные 1 лист.
  • Яйца 2
  • Бедра курицы без кости 2
  • Соль, перец, сушеный чеснок
  • Майонез 1 ст. л.
  • Соевый соус
  • Сыр 30 г

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Бедра замариновать в соевом соусе со специями. Оставить на 30 мин. Обжарить.
2
Яйца отварить, нарезать на 8 частей.
3
Помидоры разрезать на 2 - 4 части.
4
Сыр натереть на крупной терке.
5
Салатные листья порвать руками.
6
Для соуса смешать соевый соус с майонезом.
7
На дно блюда выложить салат, сверху курицу, яйца, помидоры. Полить соусом. Посыпать сверху сыром. Выложить сухарики. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
1
1
2
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями