avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с тунцом
Салат с тунцом
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Салат с тунцом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена 🇷🇺

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
21 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Салата айсберг 4 лист.
  • Тунца в собственном соку 1 бан.
  • Огурец 1
  • Болгарского перца 1/2
  • Красной луковицы 1/4
  • Растительного масла 2 ст. л.
  • Бальзамического уксуса 1 ст. л.
  • Соль, перец

Шаги приготовления

25
человек планируют готовить
1
Листья нарвать кусочками. С тунца слить рассол и немного размять вилкой. Перец и огурец нарезать не очень мелко. Лук нарезать кубиками. Всё соединить в салатнике.
2
Смешать масло, бальзамический уксус, соль и перец. Заправить салат и подавать к столу. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 32
Подарите автору эмоцию!
11
5
6
10
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2