avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Жареные бедра, гарнир свежий огурец
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Жареные бедра, гарнир свежий огурец

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна Калугина
#Cookpad_ru...
30 минут.
1 порция

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
26 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Бедра 2 шт.
  • Масло растительное
  • Соль, специи, соевый соус

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Бедра отделить от кости. Приготовить маринад (соль, перец, соевый соус).
2
Бедра замариновать на 30 минут.
3
В сковороду налить масло растительное и обжарить бедра до золотистой корочки.
4
Огурцы помыть, нарезать кольцами и поместить с краю на блюдо вместе с котлетами. Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 15
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями