avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из сырой свеклы
Салат из сырой свеклы
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат из сырой свеклы

Рецепт с фото пошаговый

Автор Шеф Ленивка
Здравствуйте! Яркий, вкусный, необычный. Этот салат никого не оставит...
25 мин
2-3 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории46 arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
0 %
Жиры
3 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Свекла средняя 1 шт.
  • Лук красный 1/4 маленькой головки
  • Сырая цветная капуста 2-3 соцветия
  • Болгарский перец 1/8 от среднего
  • Лимон 2-3 дол.
  • Чеснок 1 зуб.
  • Масло кунжутное 1 ч. л.
  • Укроп 1 вет.
  • Кедровые орешки по вкусу
  • Горчица белая в зернах по вкусу
  • Соль по вкусу

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Цветную капусту разбираем на маленькие кусочки. Из лимона выжимаем сок. Чеснок давим через пресс, добавляем в лимонный сок. Туда же помещаем на 5 минут цветную капусту. Как бы "маринуем" ее.
2
Свеклу и перец нарезаем тонкой соломкой. Лук тонкими полукольцами. Укроп измельчаем.
3
Смешиваем замаринованную цветную капусту (вместе с маринадом) с свеклой,перцем, луком и укропом. Заправляем кунжутным маслом. Солим. Сверху посыпаем кедровыми орешками и зернышками горчицы.
4
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 13
Подарите автору эмоцию!
5
1
3
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями