avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
🥗Салат из сырой свёклы с луком
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

🥗Салат из сырой свёклы с луком

Рецепт с фото пошаговый

Автор Лариса Кравцова🍀📸❤️
Суперская закуска из сырой свёклы с луком, в ней есть все вкусы - кислый, сладкий и...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
7 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Свёкла 1 шт.
  • Лук красный или репчатый 1 шт.
  • Масло растительное 2 ст. л.
  • Уксус рисовый или яблочный 2 ст. л.
  • Кориандр молотый 0,5 ч. л.
  • Чеснок 1 зуб.
  • Соль и перец - по вкусу
  • Кунжут (по желанию) 1 ч. л.

Шаги приготовления

1
Свёклу очистить и натереть на тёрке для корейской моркови.
2
Залить свёклу уксусом, перемешать, накрыть и оставить на столе на 1 - 2 часа.
3
Если свёкла дала много сока, нужно немного слить.
4
Добавить нарезанный перьями лук и измельчённый чеснок.
5
Посолить, добавить по вкусу чёрный перец и кориандр.
6
Заправить растительным маслом и перемешать, дать настояться хотя бы 30 минут. Я поставила на ночь в холодильник.
7
При подаче сверху посыпать кунжутом, обжаренным на сухой сковороде. Делайте сразу двойную порцию, не пожалеете! Приятного аппетита! 👍😋
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
0
1
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями